MEDIOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

 Medios de la Educación Física

• JUEGO

Los juegos de movimiento,desempeñan un papel significativo en el desarrollo físico y psíquico y constituye un excelente medio educativo que influye en la forma más diversa y compleja. El juego proporciona en el educando, el desarrollo de hábitos y capacidades motrices con la rapidez y la resistencia de las cualidades morales y evolutivas como voluntad, el valor, la perseverancia, la ayuda mutua, la disciplina, el colectivismo.

Al jugar se reciben grandes emociones, satisfacciones y vivencias, al relacionar las acciones con las cosas que pasan a su alrededor.

• ACTIVIDADES ACUÁTICAS

Unos de los objetivos de la educación física, es que el educando interactue con su medio amvbiente relacionándose así con los elementos naturales. Las actividades acuáticas propician que se juegue libremente en y con el agua, para que experimente sus movimientos con este elemento, por medio de actividades y juegos recreativos propiciando en él la integración grupal y crearle confianza y seguridad a sí mismo.

Es de vital importancia que antes de realizar la actividad, el docente establezca reglas para evitar accidentes, también identificar lo importante de la respiración dentro y fuera del agua. Ya que en el momento de llevar a cabo las actividades.

• CONVIVENCIAS

Esta es una actividad de participación social en la que se relacionan padres, hijos y maestros, y así lograr en el adolescente que se socialice, ya que el convivir va a propiciar un desarrollo afectivo y emocional. En la planeación de las actividades de la convivencia, se ponen en práctica la ayuda mutua, cooperación y el esfuerzo común, "es necesario que el docente preescolar organice y realice las actividades con el objeto de dar al niño la probabilidad de relacionarse con los demás, sentirse integrado al grupo, aceptado por ellos y satisfecho de realizar tareas útiles para todos."

Al levarla a cabo la motivación juega un papel muy importante, ya que es preciso contar con el interés y al mismo tiempo con una participación del grupo y de los demás. Las actividades que se realizan dentro de una convivencia sin de competitividad, equilibrio, velocidad.

• CAMPAMENTOS

Por medio de ese le quedan experiencias inolvidables, como son la separación del hogar, valerse por si mismos y responsabilidad común.

Asistir al campamento, con la idea de divertirse, y jugar libremente es un deseo, por lo tanto los docentes deben de considerar sin duda lo anterior al planificar sus actividades para desarrollar su programa, en esta actividad el maestro tiene la oportunidad de valorar, reconocer y poner en práctica todas las posibilidades de su alumno.

Aptitud física:                    Deporte colectivo:      Deporte Individual:          Recreación: 

- Capacidad aeróbica.         - Basquetbol.             -Atletismo                       - Juegos  

- Potencia  anaeróbica.       - Voleibol                   - Natación               -Expresión cultural y social 

- Flexibilidad                        - Futbol                      - Gimnasia                -Actividades al aire libre